Opiskelu ulkomailla, työharjoittelu Suomessa I Eetu Jaatinen

Olen kolmannen vuoden liikunta- ja urheilutieteen kandidaattiopiskelija. Suoritan tutkintoani Saksassa Münsterin yliopistossa, Human Movement in Sports and Exercise -opinto-ohjelmassa. Kokonaisuus on monitieteellinen yhdistäen urheilun ja liikunnan eri osa-alueita, kuten suorituskykyä, motorista toimintaa, urheilupsykologiaa ja urheilusosiologiaa, mutta keskittyen pitkälti tutkimukseen ja tieteen tekemiseen – niin huippu-urheilun kun kansanterveyden näkökulmasta.

Liikunta-alalle suuntaantuminen on aina ollut itselläni enemmän tai vähemmän selkeä vaihtoehto. Halusin myös kokea opiskelun toisessa maassa sekä kansainvälisessä ympäristössä, joten etsin urheilu- ja liikuntatieteellisiä opinto-ohjelmia Euroopasta.

Työharjoitteluun Suomeen

Harjoittelujakso on osa opintoja, ja se suoritetaan yleensä kolmannen vuoden alussa. Kestoltaan se on noin 720 tuntia. Vaihtoehtoina on suorittaa harjoittelu lähestulkoon missä tahansa urheilu- tai liikuntaorganisaatiossa, missä päin maailmaa tahansa. Osa saattaa suorittaa harjoittelun yliopisto ympäristössä tutkimusapulaisena, jotkut sairaalassa kuntoutuksen parissa, ja toiset urheiluseurassa tai -joukkueessa.

Suurin kiinnostukseni urheilutieteessä on suorituskyvyn mittaamiseen ja kehittämiseen, ja se olikin yksi syistä, miksi hain Urheaan harjoitteluun. Täällä yhdistyvät suorituskyvyn eri osa-alueet, asiantuntijat tekevät tiivistä yhteistyötä urheilijoiden tukemiseksi ja tekemisen taso on huippuluokkaa myös muihin vastaaviin olympiavalmennuskeskuksiin verrattuna.

Olen toiminut fysiikkavalmennuksen asiantuntijan Kimmo Kourusen ohjauksessa, mutta myös muiden fysiikkavalmennuksesta vastaavien, sekä muiden asiantuntijoiden kanssa. Pääpaino on kuitenkin suorituskykyvalmennuksessa, joka toteutetaan pääsääntöisesti akatemiaurheilijoiden aamuharjoituksissa. Tämän lisäksi olen päässyt seuraamaan monen eri lajin suomalaisten huippu-urheilijoiden harjoittelua.

Havaintoja ja oppeja

Päällimmäisenä oppina minulle on konkretisoitunut tieteen ja käytännön yhdistäminen voima- tai kestävyysharjoittelussa, esim. tietyillä liikekulmilla liikkeiden tekeminen tutkitun tiedon pohjalta.

Konkreettisempina asioina olen harjaantunut käytännön valmennuksessa, urheilijoiden testaamisessa ja testilaitteiden käytössä (mm. VALD Systems). Positiivisesti olen yllättynyt siitä, kuinka tiiviisti ja aktiivisesti eri tiimien asiantuntijat tekevät yhteistyötä paitsi lajivalmentajien kanssa, mutta myös keskenään lajien/yksittäisten urheilijoiden kanssa.

Harjoittelujakso on loistava mahdollisuus saada joidenkin tapauksessa ensi kosketus työelämään opintojen jälkeen. Se auttaa myös hahmottamaan omia uratavoitteita ja polkua. Parhaimmassa tapauksessa tunne urapolun valinnasta vahvistuu, mutta myös tuntemus siitä, ettei polku ole itselle, on totta kai tärkeä. Itselläni tunne on vahvistunut entisestään, kun olen saanut laajan katsauksen sekä monta eri näkökulmaa urheiluun, eri lajeihin sekä valmentamiseen. Eri osa-alueiden yhdistäminen ja moniulotteinen työskentely tuntuisi luontevalta.