Voimistelun yhdeksän kilpailulajin osalta toimintaa on Urheassa seuraavissa lajeissa: Olympiavalmennuskeskus Helsinki rytminen voimistelu miesten ja naisten telinevoimistelu Urhean toisen asteen oppilaitokset joukkuevoimisteluteamgym Seuroissa tapahtuva lajiharjoittelu akrobatiavoimistelukilpa-aerobictrampoliinivoimistelu Oskar Kirmes Rio de Janeiron Olympialaisissa 2016. Kuva: Jere Hietala Toinen aste Olympiavalmennuskeskus Helsingin lajien (rytminen voimistelu, miesten ja naisten telinevoimistelu) kanssa toimii yhteistyössä Mäkelänrinteen lukio ja Brändö ruotsinkielisen lukion osalta. Joukkuevoimistelun kanssa yhteistyössä toimivat PHYK sekä Haukilahden lukio ja Brändö ruotsinkielisen lukion osalta. Teamgymin aamuvalmennusta on toteutettu toisen asteen urheiluoppilaitoksissa oleville voimistelijoille Liikuntamyllyssä. Toisen asteen yhteistyötä ja seuroissa toteutettavaa lajiharjoittelua on myös kilpa-aerobicissä, trampoliinivoimistelussa ja akrobatiavoimistelussa. Yläkouluvaihe Yläkouluvaiheessa ohjaamme voimistelijoita hakemaan urheiluyläkouluihin. Olympiavalmennuskeskus Helsingin lajien (rytminen voimistelu, miesten ja naisten telinevoimistelu) kanssa toimii yhteistyössä Pasilan peruskoulun urheiluyläkoulu. Rytmisen voimistelun maajoukkue Kuva: Suomen Voimisteluliitto/Sami Ilvonen