Uimahypyt

Uimahyppääjä on ilmassa vatsa ja kasvot ylöspäin, kädet levällään sivuille suorana

Uimahyppääjä ilmassa selällään, kasvot ylöspäin kädet suorana sivuilla nilkat ojennettuna

Seurat ovat päävastuussa urheiluakatemiaan kuuluvien uimahyppääjien arkivalmennuksesta. Maajoukkuetason uimahyppääjät käyvät pääosin Mäkelänrinteen lukiota, ja yläkouluikäiset opiskelevat Pasilan peruskoulun Urhea-luokalla. Urhea on tärkeä osa huippu-uimahyppyjen valmennusjärjestelmää mahdollistaen riittävät harjoitteluolosuhteet, tukitoiminnot sekä harjoittelun ja koulunkäynnin sujuvan yhdistämisen.

Maajoukkueurheilijoiden harjoittelu on keskistetty Mäkelänrinteeseen, jonne on rakennettu huippu-uimahypyissä vaadittavat olosuhteet. Päivittäisharjoittelu tapahtuu Mäkelänrinteen urheilulukion aamuharjoituksissa sekä seurojen harjoituksissa.

Uimahyppääjä on ilmassa selkä maahan päin, jalat suorana, yhdessä ja nilkat ojennettuna, kädet suorina levitettynä sivuille.