Vantaalla yläkoululaisten harjoitukset koulupäivän yhteydessä mahdollistetaan tiistaiaamuisin 7:30-8:30 ja keskiviikkoiltapäivisin 15:00-16:30. Harjoitukset järjestetään syksyllä vk 35-50 (ei vk 42) ja keväällä vk 3-20 (ei vk 8). Katso tästä ohjeet Suomisportin käyttöön ja harjoituksiin ilmoittautumiseen Lukuvuoden 2023-2024 harjoitukset ja Suomisport-ilmoittautumislinkit Uusien 7. luokan oppilaiden ilmoittautumisen tekee huoltaja yllä olevan ohjeen mukaan. Tulevat 8. ja 9. luokan oppilaat voivat tehdä ilmoittautumisen itse omilla Suomisport tunnuksilla. Ilmoittaudu vain harjoituksiin, joihin aiot varmasti osallistua. Mikäli olet vielä epävarma, voit tehdä ilmoittautumisen elokuussa koulujen alkaessa. Ilmoittautuminen on auki läpi vuoden ja harjoitusryhmää on tarvittaessa mahdollista vaihtaa. Urhea suosittelee tiistaiaamuksi harjoitusta mahdollisimman lähellä omaa kotia ja koulua. Etenkin uusille 7. luokkalaisille Urhea suosittelee tiistaiaamuksi Urhean laadukasta fysiikkaharjoittelua. Osallistujat on vakuutettu kaupungin puolesta (Julkinen terveydenhuolto) Lisätiedot Mahdollisesten ulkopaikkakuntalaisten osallistuminen harjoituksiin pitää sopia erikseen jari.savolainen@urhea.fi TIISTAI klo 7:30-8:30 Ti aamu harjoituksen teema, paikka ja Suomisport-ilmoittautumislinkkiLuokka-asteLisätiedotFysiikkaharjoitus Hakunilan kalliosuoja7.-9.lkKalliosuojan liikuntapaikat. Monipuolinen fysiikkaharjoitus kaikkien lajien urheilijoille.Fysiikkaharjoitus Hämeenkylän koulu7.-9.lkKoulun liikuntasali. Monipuolinen fysiikkaharjoitus kaikkien lajien urheilijoille.Fysiikkaharjoitus Kivistö/ Kanniston koulu7.-9.lkKanniston koulun liikuntasali. Monipuolinen fysiikkaharjoitus kaikkien lajien urheilijoille.Fysiikkaharjoitus Korso, Lumo7.-9.lkLumon liikuntasali ja painisali. Monipuolinen fysiikkaharjoitus kaikkien lajien urheilijoille.Fysiikkaharjoitus Myyrmäki7.-9.lkUomarinteen koulun liikuntasali. Monipuolinen fysiikkaharjoitus kaikkien lajien urheilijoille.Fysiikkaharjoitus Tikkurila7.-9.lkTikkurilan urheilutalon paini & budosali. Monipuolinen fysiikkaharjoitus kaikkien lajien urheilijoille.Fysiikkaharjoitus, Helsinge skola7.-9.lkKoulun liikuntasali. Huom! harjoitusaika klo 8:15-9:30. Monipuolinen fysiikkaharjoitus kaikkien lajien urheilijoille.Fysiikkaharjoitus, Kartanonkosken koulu7.-9.lkKartanonkosken koulun liikuntasali. Monipuolinen fysiikkaharjoitus kaikkien lajien urheilijoille.Fysiikkaharjoitus, Ylästön koulu7.-9.lkYlästön koulun liikuntasali. Monipuolinen fysiikkaharjoitus kaikkien lajien urheilijoille.Jalkapallo Hakunila7.-9.lkHakunilan urheilupuiston tekonurmi/kuplaJalkapallo Havukoski7.-9.lkHavukosken tekonurmiJalkapallo Tikkurila7.-9.lkTikkurilan tekonurmi/kuplaJalkapallo Myyrmäki, Vantaankoski7.-9.lkAktia Areena, Stadion, Myyrmäkihalli talvi vk 43-50Jääkiekko Myyrmäki7.-9.lkMyyrmäen jäähalliJääkiekko Tikkurila8.-9.lkTikkurilan jäähalliKoripallo Myyrmäki7.-9.lkEnergia AreenaKoripallo Tikkurila7.-9.lkTikkurilan urheilutaloSalibandy Tikkurila7.-9.lkTikkurilan urheilutalon liikuntasaliTaitoluistelu Myyrmäki7.-9.lkMyyrmäen jäähalliTaitoluistelu Tikkurila7.-9.lkTikkurilan harjoitushalliUinti Hakunila7.-9.lkHakunilan uimahalliVoimistelun lajiharjoitus (RV ja JV), Korso7.-9.lkKorson harjoitushalli KESKIVIIKKO klo 15:00-16:30 Ke ip harjoituksen teema, paikka ja Suomisport-ilmoittautumislinkkiluokka-asteLisätiedotFysiikkaharjoitus Tikkurila7.-9.lkTikkurilan urheilutalon budosali. Monipuolinen fysiikkaharjoitus kaikkien lajien urheilijoille.Taitoharjoitus (omatoiminen), Tammisto7.-9.lkSuperpark, omatoiminen valvottu harjoitusFysiikka- ja voimavoimaharjoittelu Myyrmäki7.-9 lkEnergia areena, jäähallin kuntosali ja urheilupuistoNuoren urheilijan voimaharjoittelu Tikkurila8.-9. lkTikkurilan urheilutalon kuntosali.Uinti, tekniikka & kestävyysharjoitus kaikkien lajien nuorille, Tikkurila7.-9. lkTikkurilan uimahalli. Harjoitus sisältää tekniikkaopetusta ja omatoimista kestävyysharjoittelua altaassa. Harjoitus sopii hyvin myös loukkaantuneille urheilijoille.Yleisurheilu, Hakunila7.-9.lkFyysinen harjoitus kaikkien lajien urheilijoille yleisurheiluharjoitteita ja olosuhteita hyödyntäen. Hakunilan urheilupuisto + Hakunilan kalliosuojaJalkapallo Hakunila7.-9.lkHakunilan tekonurmi/kuplahalliJalkapallo Havukoski7.-9.lkHavukosken tekonurmi, talvikausi Peakfin halliJalkapallo Myyrmäki7.-9.lkMyyrmäen stadion, Myyrmäen jalkapallohalli tai Aulis Aktia areena. Valmennus jakaa ryhmät mahdollisimman toimivasti ja osallistujille ilmoitetaan oman ryhmän treenipaikkaJalkapallo Tikkurila7.-9.lkTikkurilan tekonurmi ja kuplaJääkiekko Tikkurila7. lkTikkurilan jäähalliKoripallo Myyrmäki7.-9.lkEnergia areenaKoripallo Tikkurila7.-9.lkTikkurilan urheilutaloSalibandy Hämeenkylä7.-9.lkHämeenkylän koulun liikuntasaliKäsipallo7.-9.lkEnergia AreenaJoukkuevoimistelu Myyrmäki7.-9.lkUomarinteen kouluTaitoluistelu Tikkurila7.-9.lkTikkurilan harjoitusjäähalli
