Helsingissä yläkoulujen fysiikka- ja lajiharjoituksia eli Urhea-treenejä järjestetään tiistaisin n. 8:00-9:30 sekä keskiviikkoiltapäivisin 15:00-16:30. Myös seurojen toivotaan järjestävän yläkouluikäisten harjoitukset keskiviikkoiltapäivänä, jotta ilta jäisi nuorille vapaaksi muille askareille. Harjoitukset järjestetään syksyllä 2022 vk 35-50 (ei vk 42) ja keväällä 2023 vk 3-20 (ei vk 8). Lukuvuoden 2022-2023 Urheatreenit ja ilmoittautumisohjeet Urheatreenit järjestetään koulupäivän yhteydessä (ei kouluaikaa) ja ne ovat maksuttomia sekä avoimia kaikille Urhea-verkostokoulujen oppilaille. Myös muiden koulujen oppilaat voivat osallistua tapahtumaan, mikäli samaan aikaan ei ole opetusta omalla koululla. Urhea suosittelee valitsemaan aamuharjoituksen mahdollisimman läheltä omaa koulua. Etenkin 7. luokan oppilaille suosittelemme tiistaiaamuksi Urhean monipuolista fysiikkaharjoitusta. Ilmoittautumalla nuori sitoutuu osallistumaan harjoitukseen säännöllisesti. Harjoitusryhmän vaihtaminen kesken kauden on myös mahdollista. Urhea pidättää oikeudet harjoitustapahtumien muokkaamiseen sekä voi määritellä esim. maksimiryhmäkoot tapahtumille sekä lisätä tai vähentää tarjottujen harjoitustapahtumien määrää tarpeen mukaan. Virallinen ilmoittautumisaika on umpeutunut. Kaikki ilmoittautuneet ovat saaneet sähköpostin ja jokaisen tulee vielä liittyä alla olevan taulukon linkeistä oman tapahtuman Suomisport ryhmään. KATSO SUOMISPORT OHJEET KLIKKAAMALLA KUVAA: Kaikkien 7. luokkalaisten ilmoittautumisen tekee huoltajaAiemmin mukana olleet 8. ja 9. luokkalaiset voivat tehdä ilmoittautumisen itse. JÄLKI-ILMOITTAUTUJAT: Täytä ensin tämän linkin lomake + kirjaudu sen jälkeen yllä olevan ohjeen mukaan tapahtumaan. Tiistaiaamu Harjoituksen teema, paikka ja Suomisport ilmoittautumislinkkiAikaLisätiedotFysiikkaharjoitus, Haaga8:15-9:30Haagan peruskoulun liikuntasali (Viertotie 23)Fysiikkaharjoitus, Maunula8:15-9:30Maunulan liikuntahalliFysiikkaharjoitus, Pukinmäki8:15-9:30Pukinmäenkaaren peruskoulu & urheilupuistoFysiikkaharjoitus telinevoimistelu, Myllypuro (kaikkien lajien urheilijoille)8:00-9:15LiikuntamyllyFysiikkaharjoitus, Vuosaari8:15-9:30Vuosaaren urheilutaloJalkapallon lajiharjoitus, Pihlajamäki7:40-8:40Pihlajamäen tekonurmiJalkapallon lajiharjoitus, Jakomäki8:00-9:15Jakomäen liikuntapuistoJalkapallon lajiharjoitus, Myllypuro8:00-9:30PallomyllyJalkapallon lajiharjoitus, Pakila8.00-9.15Pakila, HPS kenttä/halliJalkapallon lajiharjoitus, Tali8:15-9:30Talin tekonurmi (talvi Pakilan tai Pajamäen halli)Jalkapallon lajiharjoitus, Vuosaari8:00-9:30Heteniityn kenttä (Talvi Pallomyllyssä)Jääkiekon lajiharjoitus 7. luokan oppilaat, Malmi7:40-8:30Malmin jäähalliJääkiekon lajiharjoitus 8-9. luokat, Vuosaari8:00-9:30Vuosaaren jäähalliJääkiekon lajiharjoitus, 8.-9. luokan oppilaat, Malmi8:30-9:20Malmin jäähalliKoripallon lajiharjoitus, Haaga8:15-9:30Haagan peruskoulu, viertotieKoripallon lajiharjoitus, Malmi8:00-9:30Helmi centerKoripallon lajiharjoitus, Vuosaari8.00-9.30Vuosaaren urheilutaloSalibandyn lajiharjoitus, Myllypuro8:00-9:15Arena centerSalibandyn lajiharjoitus, Tapanila8:00-9:15MosahalliTaitoluistelun lajiharjoitus, Kaarela8:00-9:00Kaarelan jäähaliUinnin lajiharjoitus, Pirkkola/Haaga (Selvityksessä)07:00-08:00Uinnin lajiharjoitus, Vuosaari7:45-9:30Vuosaaren uimahalliVoimistelun lajiharjoitus TG + telinevoimistelu, Myllypuro08:00-9:30Liikuntamylly Keskiviikko Harjoituksen teema, paikka ja Suomisport ilmoittautumislinkkiAikaLisätiedotFysiikkaharjoitus, Haaga15:00-16:30Haagan peruskoulu, viertotieFysiikkaharjoitus, Pukinmäki15:00-16:30Pukinmäenkaaren peruskoulu & urheilupuistoFysiikkaharjoitus, Vuosaari15:00-16:30Vuosaaren urheilutaloKoripallon lajiharjoitus, Vuosaari15:00-16:30Vuosaaren urheilutaloYleisurheilun lajiharjoitus, Myllypuro15:00-16:30Liikuntamylly Torstai Harjoituksen teema ja paikkaAika LisätiedotFysiikkaharjoitus, Malmi8:00-9:30Helmi centerJääkiekon lajiharjoitus 7. luokan oppilaat, Vuosaari8:00-9:30Vuosaaren jäähalliKoripallon lajiharjoitus, Malmi8:00-9:30Helmi center